Hast Du Dir schon Rollen gekauft und bist unsicher, ob Du sie richtig anwendest?

Möchtest Du gerne die Verantwortung für Deine Gesundheit übernehmen und aktiv etwas dafür tun? 

Einfach Rolle kaufen und drauf losrollen kann schädlich für Deinen Körper sein, wir erklären Dir wieso.


Nächster  WORKSHOP

22. Juni 2019 9.30 Uhr - 12.30 Uhr im wunderschönen SOMA INSTITUT in Rüti 

In diesem spannendem Workshop vermitteln wir dir das Basiswissen zum Thema Faszien/Bindegewebe. Du lernst die bekanntesten Faszien-Therapietechniken und Trainingsformen kennen.

Im Praxisteil zeigen wir die Technik der Selbstmassage (Self Myofascial Release) mit den BLACKROLL®-Produkten im Alltag und im Sport.

Was bringt die BLACKROLL® und wie wende ich sie richtig zur Vorbeugung und Behandlung von Verletzungen an? Wann darf ich rollen und wann nicht? Welchen Ball und welche Rolle brauche ich für welche Stelle am Körper? Im Workshop wird der ganze Körper ausgerollt und wir gehen auf teilnehmerspezifische Beschwerden und Probleme ein.


-  Die Rolle der Faszien für unseren Körper 

-  Anwendemöglichkeit und Grenzen der Faszienbehandlung mit der Rolle

-  Praktische Einführung in die Grundtechnik der Self Myofascial Release (SMR)

-  Wir nehmen uns Zeit auf  Beschwerdebilder von Teilnehmern einzugehen.

- Du hast die Möglichkeit diverse Produkte von BLACKROLL® zu testen

- Fasziengerechtes Dehnen von ganzen Muskelketten - spart Zeit und ist sehr effizient


Voraussetzungen: Keine


 Leitung: Tamara Sarton, diplomierte Massage-Therapeutin, Kursleiterin, BLACKROLL®Trainerin

Gastgeberin: Bettina Keller vom SOMA INSTITUT, Yoga und Bellicon® Instruktorin

 

Kursbeitrag: 127.- Inklusive BLACKROLL® Set im Wert von 65.- (BLACKROLL® standard und BLACKROLL® mini).

(Das Set bekommst Du über uns zum Spezialpreis von 45.-).Falls Du schon Produkte besitzt, reduziert sich der Preis entsprechend.

Kursbeitrag exklusiv Rollen: 82.-

Falls Du schmerzempfindlich sein solltest, kann ich die weichere  BLACKROLL®MED bestellen (+5.-). Bitte bei Kursanmeldung bekannt geben.

Infos und Kursanmeldung:

Tamara Sarton 078 707 31 97 oder via Kontaktformular.


Wir freuen uns auf Dich!

Tamara und Bettina